Quelle aromathérapie mettre dans la chambre aide à dormir ?

Quelle aromathérapie mettre dans la chambre aide à dormir ?

Les huiles essentielles à mettre dans le bchambrenous recommandonslilas, tulipe, orchidée, chrysanthème etc. pour aider à dormir.

1.Aromathérapie lilas : la fleur de lilas appartient à une sorte de médecine chaude, qui a pour effet de réduire l'inversion de température, de disperser le froid et de soulager la douleur.UNnd aiderle rein.Il peut soulager les symptômes de la fièvre pulmonaire, a une forte capacité bactéricide dans une certaine mesure.Cepeut également prévenir l'apparition de maladies infectieuses.Améliore les symptômes de l'insomnie, peut calmer l'esprit, soulager les tensions et détendre le corps humain.

2.Diffuseur tulipe : Diffuseur tulipe, goût paisible.Cea pour effet d'éliminer l'humidité et la désodorisation, la décontamination et l'arôme, peut soulager la fatigue oculaire et prévenir efficacement l'apparition de la myopie.Il peut également éliminer l'irritabilité et faciliter le sommeil.Et les tulipes peuvent éliminer le gaz maléfique et la méchanceté entre les cœurs et les hommes de main, et en même temps entrer dans le médicament à l'encens pour renforcer l'effet sur le médicament à l'encens.

3.Aromathérapie orchidée : Aromathérapie orchidée, légèrement souffle, goût légèrement sucré, moelleux avec odeur de haricot, retour vers la rate, méridien du cœur.Il a les effets de revigoratinget renforcer la rate, supprimer la toux et l'expectoration, arrêter les saignements.Aussiaméliorer les symptômes de la neurasthénie, etaiderdormir. BMais le goût ne doit pas être trop fort, sinon il produira une sensation de vertige.

4. Aromathérapie au chrysanthème : L'aromathérapie au chrysanthème peut éliminer la chaleur et dissiper le vent, et a pour effet de nettoyer le foie et d'éclaircir le but.Il est meilleur pour les yeux, notamment pour soulager la fatigue oculaire.Si vous êtes davantage sujet à la fatigue oculaire, vous pouvez utiliser l'aromathérapie au chrysanthème avec modération pour soulager la fatigue oculaire et améliorer la qualité du sommeil.Bien que l'aromathérapie ci-dessus ait pour effet d'aider au sommeil, elle ne convient pas à tout le monde, en particulier aux personnes allergiques, et il est recommandé de la faire sous la direction d'un médecin.